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Et si on se faisait des compliments?

Armella Leung Été 2020, Je philosophe, Jeunesse

Temps de lecture: 2 minutes

À travers ses BD à saveur philosophique, Art-mella t’invite à réfléchir à ta relation à toi, aux autres et à ton environnement.

affectionamourArtmellaBDbien-êtrebienveillancecompassioncomplimentercomplimentsécologieéducationempathieencouragementsencouragerenfantsjeunesprendre soirenforcement positif
Image qui présente le magazine numérique Zenflo sur divers outils technos.

Zenflo, le nouveau magazine bien-être 100 % francophone & numérique

Florence Bourg ActuZen, Été 2020

Temps de lecture: 2 minutes

Être acteur du changement, c’est l’une des expériences inspirantes à laquelle nous convie le magazine numérique Zenflo.

adolescentsadultesbien-êtreéducationémotionsenfantsjeunesRésilience
De l'eau coule sur des roches, ce qui évoque le fait de vivre zen dans le flow

L’édito d’Eva (été 2020)

Eva Canac Marquis-Dumas ActuZen, Été 2020, Santé et bien-être, Spiritualité, Vivre ensemble

Temps de lecture: 4 minutes

Eva, confondatrice du magazine, vous partage sa signification personnelle du nom Zenflo et sa façon de vivre zen dans le flow. Bonne lecture!

bonheuréquanimitéflowméditationoutilsyogazen
Photo d'une famille Huaorani, un des peuples autochtones d'Équateur.

Leçons de sagesse des Huaorani, peuple d’Amazonie équatoriale

Florence Bourg Été 2020, Inspiration, Récit, Vivre ensemble

Temps de lecture: 8 minutes

Vivre une immersion chez les Huaorani d’Amazonie, peuple autochtone d’Équateur. Récit et leçons tirées de cette expérience initiatique.

AmazoniedéforestationÉquateurHuaoranileçon de sagessepeuples autochtonesPeuples premiersRésiliencevoyage
Photo de paumes de main remplies de marguerites pour illustrer cet article présentant 6 citations zens.

Les paroles de ces 6 sages ou philosophes ont une résonance particulière aujourd’hui

Florence Bourg ActuZen, Été 2020, Santé et bien-être, Vivre ensemble

Temps de lecture: 2 minutes

Les paroles de ces sages ou philosophes ont une résonnance particulière aujourd’hui. Voici 6 citations qui font réfléchir.

Leçons de sagesse des Huaorani, peuple d’Amazonie équatoriale – La suite

Florence Bourg Été 2020, Inspiration, Récit

Temps de lecture: 6 minutes

Vivre une immersion chez les Huaorani d’Amazonie, peuple autochtone d’Équateur. Suite du récit et des leçons tirées de cette expérience initiatique.

ÉquateurHuaoranipeuples autochtonesPeuples premiersRésilienceSagessevoyage
Homme dans la posture du papillon pour illustrer que le yoga permet de renforcer le système immunitaire.

Le yoga: un excellent exercice pour renforcer notre système immunitaire

Eva Canac Marquis-Dumas Action, Agir au quotidien, Été 2020

Temps de lecture: 4 minutes

Chacun a le pouvoir de renforcer son système immunitaire en prenant davantage soin de soi. En quoi le yoga peut-il nous aider? Deux questions et 4 «bons trucs» d’enseignante pour nous éclairer.

auto-guérisonRésiliencesantésystème immunitaireyoga
femme derrière son ordinateur qui suit une formation en ligne

7 formations essentielles gratuites en ligne pour le citoyen de demain

Florence Bourg ActuZen, Éducation, Été 2020, Management, Santé et bien-être

Temps de lecture: 3 minutes

Que ce soit pour développer vos connaissances ou viser plus de conscience, voici 7 MOOCs essentiels sélectionnés pour vous.

agroécologiealimentation sainebien-êtreenvironnementesprit critiqueformationinnovationintelligence émotionnellemanagement responsablemangerMOOCphilosophiezen
Photo de Sophie, notre collaboratrice pour Zenflo Jeunesse

Une collaboratrice surprise pour l’espace jeunesse

Florence Bourg Été 2020, J'explore, Jeunesse

Temps de lecture: 2 minutes

Notre invitée mystère, c’était elle. Sophie. Avec un prénom qui signifie sagesse et notre désir de parler philosophie pour enfants, elle était toute désignée pour écrire dans notre section Jeunesse.

adolescentsenfantsjeunesrédactionzen
Groupe d'enfants dans une classe suite à un atelier de philosophie

Pourquoi et comment philosopher quand on est jeune?

Florence Bourg Été 2020, Je philosophe, Jeunesse

Temps de lecture: 3 minutes

Pour Sébastien Yergeau, cet enseignant pas comme les autres, faire de la philosophie quand on est jeune c’est le FUN!
Ce prof du secondaire t’explique comment et surtout, pourquoi.

adolescentsbonheurenfantsgestion des émotionsjeunesoutilsphilosophie
Illustration d'un bol réparé selon la tradition Kintsugi, l'art de la résilience

Kintsugi, l’art de la résilience

Florence Bourg Entrevue, Été 2020, Inspiration

Temps de lecture: 4 minutes

Céline Santini est l’auteure française de Kintsugi, l’art de la résilience. Un livre qui aide, à partir d’exercices pratiques, à s’accepter, à mettre du baume sur nos blessures.

art-thérapieauto-guérisonCéline SantinilittératurelivreRésilience
Chiffre 8 couché ou symbole de l'infini illustrant l'image de marque et l'histoire de Zenflo

La petite histoire du nom Zenflo

Florence Bourg ActuZen, Été 2020

Temps de lecture: 3 minutes

Florence vous partage la petite histoire du nom de Zenflo et remercie toutes les personnes qui l’ont guidée dans son choix, pour le meilleur.

flowinspirationzen
Visuel présentant la BD Émotions : enquête et mode d’emploi, tome 1

Émotions: enquête et mode d’emploi

Armella Leung BD, Été 2020, Inspiration

Temps de lecture: 2 minutes

Grâce à une collaboration avec Art-mella de Conscience quantique, Zenflo vous offre des BD sur la gestion des émotions. Dans cette première planche, Rator fait une découverte inattendue…

colèrecommunication conscienteculpabilitégestion des émotionsinformationréactionréponseresponsabilité
Groupe de jeunes au travail illustrant le management responsable.

Management responsable de soi et des entreprises

Florence Bourg Action, Agir au quotidien, Été 2020

Temps de lecture: 4 minutes

La formation en management responsable que j’ai suivie en 2019 m’a ouvert les yeux sur la richesse et la complexité de cette méthode, qui est bien plus qu’une méthode. En voici un aperçu.

développement durableécologieentreprisesleadershipmagagementresponsabilitésociététransformationvaleurs
Jeune fille souriante et attentive lors d'un atelier de philo avec les enfants

Faire de la philo avec les enfants, pourquoi et comment?

Florence Bourg Action, Agir au quotidien, Été 2020

Temps de lecture: 7 minutes

En fait, pourquoi faire de la philo avec les jeunes? Et comment? Ce sont quelques-unes des questions que Zenflo a posées à Sébastien Yergeau, un enseignant passionné.

adolescentsenfantsjeunesoutilsparentalité positivephilosophie
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