L’édito Art et bien-être

Florence Bourg ActuZen, Arts & culture, Été 2021, Santé et bien-être

Temps de lecture: 3 minutes

L’art nourrit-il l’âme? L’art rend-il heureux? Peut-il être source d’émotions négatives? Explorez avec nous cette édition-anniversaire sur les riches sujets entourant l’art.

Comment combiner études et bien-être?

Marie-Pier Jolicoeur Action, Agir au quotidien, Printemps 2021

Temps de lecture: 7 minutes

Intégrer la pleine conscience et des outils de santé globale à son expérience universitaire, c’est possible? Nous en avons en tous cas un bel exemple avec la première édition, au Monastère des Augustines à Québec, des Retraites de rédaction collectives, conscientes et urbaines.

hébergement Charlevoix

L’unique Domaine Forget de Charlevoix: un hébergement de qualité pour des vacances zen et créatives

Florence Bourg ActuZen, Arts & culture, Printemps 2021, Santé et bien-être

Temps de lecture: 5 minutes

Que ce soit en télétravail, en couple ou en famille, le Domaine Forget de Charlevoix est un lieu privilégié de ressourcement et de découvertes. On y va pour l’histoire, le dépaysement, …