L’édito Art et bien-être

Florence Bourg ActuZen, Arts & culture, Été 2021, Santé et bien-être

Temps de lecture: 3 minutes

L’art nourrit-il l’âme? L’art rend-il heureux? Peut-il être source d’émotions négatives? Explorez avec nous cette édition-anniversaire sur les riches sujets entourant l’art.

Le cerveau lors de l'écriture d'un journal créatif

Le Journal créatif: un outil d’exploration de soi

Florence Bourg Action, Agir au quotidien, Été 2021

Temps de lecture: 6 minutes

Cette méthode s’appuie sur des notions d’art-thérapie, mais aussi de psychologie et de créativité; elle s’inspire aussi de multiples techniques d’écriture créative. Le Journal créatif a pour objectif non pas le développement de capacités littéraires ou artistiques, mais le développement général de la personne.

Zenflo souffle sa 1ère bougie

Florence Bourg ActuZen, Équipe Zenflo, Été 2021, Santé et bien-être, Vivre ensemble

Temps de lecture: 3 minutes

Eh oui Zenflo – magazine et événements fête déjà son premier anniversaire! Le concept Zenflo – magazine et événements a été imaginé à partir de 2018, avec l’intuition profonde de …

hébergement Charlevoix

L’unique Domaine Forget de Charlevoix: un hébergement de qualité pour des vacances zen et créatives

Florence Bourg ActuZen, Arts & culture, Printemps 2021, Santé et bien-être

Temps de lecture: 5 minutes

Que ce soit en télétravail, en couple ou en famille, le Domaine Forget de Charlevoix est un lieu privilégié de ressourcement et de découvertes. On y va pour l’histoire, le dépaysement, …

Portrait de Jean-Simon Bégin, photographe animalier

Zoom sur le photographe animalier Jean-Simon Bégin

Florence Bourg Entrevue, Inspiration, Photographie, Printemps 2021

Temps de lecture: 7 minutes

Ma niche est la photographie animalière, surtout les animaux sauvages. Je me dédie à la faune nordique: la faune du Québec et la faune d’Amérique du Nord.