Deux femmes au bord de l'eau lors d'un séjour mère fille

Séjour: ressourcement et reconnexion entre mère et fille

Pour les femmes et par des femmes

Nous vous préparons un moment privilégié dans un endroit enchanteur qui vous sera dévoilé dès que possible. Ce séjour de ressourcement et de reconnexion entre mère et fille.s est dédié exclusivement aux femmes et vise à favoriser les échanges dans un espace empreint de bienveillance et d’ouverture.

Yoga et méditation

Votre expérience inclura notamment des séances de yoga et de méditation guidées par Eva, cofondatrice de Zenflo et professeure certifiée. Ces séances, accessibles à toutes, seront parfois adaptées à la précieuse, mais parfois houleuse relation entre une mère et sa fille.

Communication consciente

Vous ferez également l’expérience de certaines techniques de communication consciente (aussi appelée communication non-violente CNV). Elles vous seront proposées par Florence, cofondatrice de Zenflo et formée à cette méthode bienveillante par le Groupe Conscientia.

Mère et fille baignant dans un spa lors d'un séjour de ressourcement Zenflo
Crédit photo: Xavier Dachez

Spa et ressourcement

Les bienfaits de l’eau sont nombreux. Elle favorise, entre autres, la détente profonde, une alliée incontournable du bien-être. Nous choisirons donc soigneusement le lieu de ce séjour afin de vous faire profiter des meilleures installations thermales.

Vivre selon les principes de la permaculture

Nous souhaitons que ce séjour mère-fille puisse vous rapprocher, vous apaiser et vous outiller pour vivre en harmonie avec vous-même, avec les autres et avec votre environnement. Ce sont les trois principes de la permaculture. Ces principes sont d’ailleurs les racines de notre magazine Zenflo et lui donnent sa direction. Apprenez-en plus dans la section Notre ADN.

Plus de détails vous seront dévoilés bientôt.

Les dates, l’emplacement et le coût de ce séjour restent à confirmer en raison de la situation actuelle. Abonnez-vous à notre infolettre La lettre zen, ou suivez-nous sur Facebook pour rester au courant.

D’ici là, encouragez la mission de Zenflo en vous procurant Ma retraite yoga à la maison d’Annie Langlois auprès de Les libraires, notre réseau de librairies indépendantes affilié.

Nous vous remercions pour votre patience en ces temps incertains et nous vous invitons à nous contacter pour toute question.

Avec amour,

Eva et Florence

Programme horaire

Horaire du vendredi

18 h - 21 h
Détails à venir

Horaire du samedi

9 h - 20 h
Détails à venir

Horaire du dimanche

10 h - 15 h
Détails à venir

Date

12 février 2021 - 14 février 2021

Coût

Les dates, l'emplacement et le coût de ce séjour restent à confirmer en raison de la situation actuelle. Abonnez-vous à notre infolettre ou suivez-nous sur Facebook pour rester au courant.
Catégories

Organisateur

Zenflo
Téléphone
418 520-9690
Email
service@zenflo.org

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