Les arts visuels dans ma vie. Et la vôtre?
Temps de lecture: 4 minutes
Témoignage en quelques mots, et surtout en images captivantes, illustrant la technique d’art visuel intuitif de Catherine Bérubé, peintre aux multiples talents.
Le pouvoir de la nature féminine
Temps de lecture: 5 minutes
Dans ce témoignage, Julie Lemire explore des pistes pour harmoniser notre biorythme avec nos besoins et avec la nature.
Enseignants et vulnérabilité: comment prendre soin de sa santé?
Temps de lecture: 11 minutes
Quel est l’impact de la crise sanitaire sur le bien-être physique et moral des enseignants? Leurs témoignages sont alarmants. Mais ils livrent aussi des pistes de solutions.
Le stress: une question d’équilibre
Temps de lecture: 3 minutes
Le stress fait partie de nos vies et, comme bien d’autres choses, il est une question d’équilibre. Eva vous explique pourquoi et vous propose un piste de solution pour mieux gérer votre stress.