Le cerveau lors de l'écriture d'un journal créatif

Le Journal créatif: un outil d’exploration de soi

Florence Bourg Action, Agir au quotidien, Été 2021

Temps de lecture: 6 minutes

Cette méthode s’appuie sur des notions d’art-thérapie, mais aussi de psychologie et de créativité; elle s’inspire aussi de multiples techniques d’écriture créative. Le Journal créatif a pour objectif non pas le développement de capacités littéraires ou artistiques, mais le développement général de la personne.

L’édito Art et bien-être

Florence Bourg ActuZen, Arts & culture, Été 2021, Santé et bien-être

Temps de lecture: 3 minutes

L’art nourrit-il l’âme? L’art rend-il heureux? Peut-il être source d’émotions négatives? Explorez avec nous cette édition-anniversaire sur les riches sujets entourant l’art.

Zenflo souffle sa 1ère bougie

Florence Bourg ActuZen, Équipe Zenflo, Été 2021, Santé et bien-être, Vivre ensemble

Temps de lecture: 3 minutes

Eh oui Zenflo – magazine et événements fête déjà son premier anniversaire! Le concept Zenflo – magazine et événements a été imaginé à partir de 2018, avec l’intuition profonde de …

danse harcèlement

Danser, ce n’est pas tout accepter!

Sarah Arnal Fabienne Cabado Valerie Lessard BD, Été 2021, Inspiration

Temps de lecture: 2 minutes

Une bande dessinée du Regroupement québécois de la danse sur le harcèlement en danse. Illustrations: Sarah Arnal.Texte: Sarah Arnal, Fabienne Cabado et Valérie Lessard. Vous aimeriez aussi Mieux vivre grâce …

Carnets de voyage: dialogue entre deux artistes d’un océan à l’autre

Catherine Evrard et Cloe Marcoux Dialogue, Été 2021, Inspiration

Temps de lecture: 5 minutes

Ces deux personnes ne se connaissent pas. L’une découvre un carnet dans un train de banlieue parisienne. C’est un carnet de voyage. Elle-même s’est mise à créer des carnets de voyage, elle est touchée et intriguée. L’identité de l’artiste y est inscrite, et la première, intriguée, entame avec elle un dialogue…